March 30th, 2023

SPIEGLEIN SPIEGLEIN AN DER WAND ​

Es ist wenig sinnvoll, sich dauernd mit anderen zu vergleichen. Wir haben zu wenig Informationen, um einschätzen zu können, ob "die andere" wirklich das Leben lebt, das wir uns wünschen. Oder ob wir uns (wie Schneewittchens Stiefmutter) nur von einzelnen Aspekten leiten und auch blenden lassen (in diesem Falle der Schönheit).

Es gibt aber eine interessante und vor allem aufbauende Art, Vergleiche anzustellen -
Vergleiche dich doch einfach mehr mit dir selber! 🙄🫢😍


Suche dir ein Thema aus, das dich beschäftigt, irritiert oder gar runterzieht, und frage dich:

🙄 Welchen nächstbesten Gedanken könnte ich denken?
🙄 Weches nächstschönere Gefühl könnte ich fühlen?
🙄 Welche Handlung könnte ich - gerade jetzt - machen, die sich ein bisschen besser anfühlt als das, was ich eben tat/tue?

Versuche einfach, die "nächstbesten" Gedanken, Gefühle und Handlungen zu verkörpern - also zu denken, fühlen und tun. Getraue dich, damit zu experimentieren, ohne darauf zu warten, dass dich ein äusseres Ereignis kickt, erfreut oder aufmuntert.

Vergleiche dich nach diesem Switch mit der "schlechteren" Variante von dir selber. Was fühlt sich stimmiger an? Was ist deinem Ziel mehr angemessen? Und vor allem -

WAS GEFÄLLT DIR BESSER? 😍

Wenn das belastende Thema mehr Aufmerksamkeit erfordert, dann widme dich in deiner "besseren" Version noch einmal diesem Thema!

Es geht nicht darum, Probleme zu verdrängen oder krampfhaft gut drauf zu sein. Häufig vergessen wir einfach, dass wir soviel intuitives Wissen, Kraft und Magie in uns tragen. Aber wenn wir tief schwingen, haben wir keinen Zugriff mehr auf diese inneren Schätze. Das ist kein persönliches Versagen, das liegt in der Natur der Sache!

Deshalb: Fühle dich frei, deine nächstbesten Gedanken, Gefühle und Handlungen zu wählen (und für Fortgeschrittene - dabei die/der Schönste zu sein 😉)!